运动与自闭症康复
—育龙特教—
生命在于运动,对于儿童来讲,更是如此。运动可以增强身体各系统的功能,使孩子体格强健,身体健康;使大脑对外界反应灵敏,对外界环境的适应能力增强;使身体适应气候的变化,对疾病有较强的抵抗力;有助于孩子保持良好的情绪,树立信心,敢于克服困难。
对于你的孩子来说,最好的运动首先是他最喜欢和擅长的那种运动项目。专家特别指出:孤独症儿童在社会交际和沟通方面都存在着诸多障碍,有的还可能有粗大动作协调方面的困难,家长疑问:孤独症儿童可以进行哪些运动呢?专家给您答案。
家长疑问:孤独症儿童可以进行哪些运动呢?
(一)骑自行车对星儿来说最初可能非常艰难,因为平衡能力是不可能自然而然就能掌握的。不过一旦学会基本技能,骑自行车将会是一个非常好的户外运动方式。骑自行车既可以是单人,也可以群体,既可以仅仅只为锻炼或娱乐,也可以作为一种交通手段。
(二)对于绝大多数人孩子来说游泳既是一个非常好的个人运动项目,也是一种最自然的辅助理疗之一。即便是那些动作协调比较困难,控制能力较差的孩子也能够在一段时间里学会和掌握戏水和游泳的基本姿势。因此,游泳可以作为星儿们首选的运动项目。星儿学习游泳可以从一对一的教授开始,逐渐过渡能够跟着游泳班或者入加游泳队。
(三)尽管保龄球的声音可能给有些星儿带来一定感觉方面的挑战,保龄球仍然不失为是一种很好的运动项目。也许是因为它不断的重复,也许是因为它能让孩子及时体验结果的趣满足。不管如何,保龄球都是一个乐趣无穷的,具有社会融合性质的运动项目,星儿们可以和其他孩子一同游戏,一同享受运动的乐趣。
(四)对于喜欢奔跑,跳跃的星儿们来说,田径运动也许是一个很好的选项。田径项目相对于大多数团队运动来说不需要太多互动和非语言沟通,参加的条件和要求相对较低。
我们通常所说的大运动,包括全身的活动及人体的姿势,如抬头、翻身、爬行、行走、滚动、跑步、跳跃、弯腰等等。由于大部分自闭症儿童伴有运动发育落后,他们的身体协调性较差,动作不灵活,手脚笨拙,通过运动训练,可以促进他们大脑皮层的活动,通过感官系统提供外界刺激,丰富大脑的感知信息,刺激和增进大脑皮层的分析能力。同时,通过增强肌肉活动的频率,增强信息反馈,也可以促进大脑皮层的调节控制机能的发展。运动训练不仅可以发展感觉器官、肌肉关节活动的机能,更重要的是,使患儿的中枢神经系统对各种感觉信息的整合得到改善,使他们在感知、情绪、行为方面,语言发育、运动能力、学习能力及社会交往方面的能力形成并得到提高。
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