星使原创第9篇?本文分享台湾著名的自闭症讲师陈岚关于《星儿父母心态调整》的讲座。最大的价值在于：陈岚老师用亲身经历为我们指出了做个合格的星妈要具备的几点基本素质，可以帮我们在干预孩子的道路上少一些困顿纠结，多掌握一些切实可用的蜕变步骤。
疗愈好宝宝
塑造好自己
十几岁，她赚到了人生第一笔稿酬，走上文学青年的浪漫之路；
二十几岁，伴着诗和远方，她加入中国作家协会，开启了游学人生的感悟之旅；
三十几岁，命运却不再按套路出牌，给她送来了一个又一个人生大反转：
女儿8个月时，爱人因心脏病离开了他们。
女儿5岁时，她拿到的却是两份让人崩溃的诊断书：女儿重度自闭症，她自己脊椎肿瘤。
最绝望时，她一度想和女儿一起结束生命。
而今天，经过和女儿十多年的彼此蜕变和互相成就，
命运送给她的这些大反转渐渐打开了骇人的外包装，变成了一份份人生大礼：
女儿梦缘成为享誉台湾的钢琴公主，并顺利考入台湾一所大学成为大一新生；
她自己则成为台中阿斯伯格协会理事长，获得台湾大爱奖、非凡母爱奖、十大杰出爱心妈妈奖，也成了深得两岸敬重的阿斯伯格校园巡回讲师。
她就是陈岚，人称梦缘妈妈。
这十多年到底发生了什么，经历了什么，她又领悟了什么，坚持了什么？作为一个星妈，桔子也是强烈地想赶快了解到、学过来。
在alsolife社群听到陈岚老师的讲座时，我的第一个感受是：她的声音是温柔而坚定的，虽然并不是那么富有激情，却让人听着听着，心就宁静下来了。
整个讲座听完，我发现这位姐姐十多年蜕变的诀窍浓缩起来就是她讲过的一句话：
1个觉醒的父母，胜过个治疗师！
她用实践告诉我们：
家长的心态调整好了，孩子一定会更好！
这个核心理念激起了我强烈的共鸣，虽然作为星妈我还有很多不合格的地方，断然不能跟陈岚老师的领悟和经验相提并论，但在心态调整方面我们的想法却如出一辙（此前我也写过一篇星妈心态调整的文章，链接请见本文结尾）。
怀着这种共鸣和强烈的好奇，我认真地听了讲座，把它总结成了便于操作的6步和各位星妈来进行分享：
接下来就分别简述一下这6大步骤：
1
调整心态
这个第1步看似与孩子的干预无关，但其实反而是孩子进步的保障和基石。也是本次讲座的核心。
在梦缘刚刚被确诊为自闭症时，陈岚和天下所有自闭症父母一样，都被痛苦、压力、逃避裹挟着不能自拔。她不断质问命运：“为什么是我？”“凭什么是我？”然而命运不仅没有给她一个满意的答案，反而送了她一个更大的打击：她自己患上了脊椎肿瘤。不断的放疗化疗加上女儿的“迟钝”，让她常常失控咆哮，萎靡不振。
然而，人生的神奇之处就在于，我们永远都无法预料到下一次转机会在什么时候发生。
一次，在陈岚送孩子去参加“喘息营”时，望着载着女儿缓缓开走的大巴车，她再也控制不住情绪，眼泪哗哗地淌了下来。
这时，身边一位“老家长”拍拍她的肩膀，温和地说：“亲爱的，别这样，我们去喝咖啡、做头发，把自己打扮的漂漂亮亮的。我们好起来了，孩子一定会好起来的！”
听到这句话的那一刻，她似乎突然就醒悟了：不管怎么逃避，这辈子都注定是星妈了。或许自己好好的走出来，孩子就真的走出来了！
抱着这个信念好好陪伴了女儿十多年，陈岚发现，原本是她想做孩子的老师，慢慢才明白，其实孩子才是她人生路上的老师和守护天使，她不仅让她变成了更优秀、更勇敢的妈妈，也让她的人生迎来了很多别样的精彩。
小技巧
多和走过来的“老家长”沟通，他们的经验和正能量会帮我们走得更快更远。
2
陪伴孩子
确诊之后，一定要全家坐下来，认真讨论一下未来要怎么陪伴孩子，怎么调配全家的时间和资源来教育孩子。
星爸星妈在孩子的成长过程中注定要付出比一般家长更多的努力和陪伴，这是一种不幸，但也未尝不是一种更深刻的幸福。我们可以在生活中用好每一个场景引导孩子，做中学，学中做，孩子的进步多了，我们的微笑也一定会越来越多。
此处陈老师提醒大家，上学之前一定要教会孩子遵守基本的社会规则，否则刚开始会很难融入学校生活。比如梦缘小朋友就曾经因为规矩性不够好，被33所幼儿园开除过。
陈岚老师讲到这里时是笑着当玩笑说出来的，我看到的却是她背后的坚韧和执着，真是应了那句流行语：所有的苦，以后都会笑着说出来。
（今天的文章里，桔子送你3张成长壁纸，希望它们可以给你带来更多正能量。）
3
了解孩子
和孩子交流是了解孩子非常重要的一环。温柔的沟通、良好的情绪控制，都是一个“合格”的星妈必备的素质。
陈岚老师讲到一个例子：梦缘原本很喜欢跟妈妈分享学校的各种事情，然而，3年级时，妈妈在听她讲完和同学的矛盾后，生气地打了她。此后一个多月，梦缘都不再跟妈妈分享任何事情了。这让陈岚深刻地意识到：遇到问题时，家长一定要管控好自己的情绪，孩子在学校本来就很容易受伤，我们为何还要再来“加害”于她。只有和孩子坦诚地沟通，像朋友一样交流，才能让我们更了解孩子。
小技巧
语言功能不好的孩子通常没法讲清楚学校的事情。要解决这个问题，家长可以跟老师要一个全班同学的名单，把每个同学的名字都写在一个脸谱上，以后就可以通过指认脸谱来和孩子沟通班里发生的事情了。对于复杂的情节，也可以用布娃娃来和孩子做角色扮演，还原当时的场景，这样孩子慢慢就能学会表达了。
4
接纳孩子
首先，在学业上没必要要求孩子达到多么高的标准，不要和别的孩子去比较。
其次，孩子可能会有一些特殊的癖好，每次外出时，家长需要在尊重孩子需求的前提下，提前跟孩子做好提示，告诉他哪些情况要忍耐，哪些时候要等待，哪些不合理的预期要去除等等。
再次，在人际交往方面自闭症孩子很难做到十分得体，这时家长一方面要多教导他们，另一方面也可以提前和交往对象打好招呼，提前化解尴尬。
小技巧
妈妈可以经常去孩子的学校做爱心妈妈，帮助孩子的同学们，和他们交朋友。也可以做演讲，讲故事，教会孩子们怎么和你的孩子好好相处。
5
赏识孩子
每个孩子都有自己独特的长处，找到优势并且用心培养，你会发现他们迷人的光芒。
梦缘特别擅长演奏乐器，从3岁开始就能弹奏完整的曲子。为了支持她，妈妈花费了当时家里无法承受的高价分期付款为她买了钢琴，分期的费用直到她6年级时才还清。所谓“功不唐捐”，这一点在她们母女身上体现的淋漓尽致。
6
推广孩子
孩子有了比较稳定的特长后，家长要想各种办法来帮他们拓宽未来的发展路径，推广他们，为他们的职业生涯做好铺垫。
比如带孩子报名参加他们擅长领域的比赛就是一个很好的办法，这样可以让孩子充分地展示特长，拿到奖后也会激励孩子进一步学习，助推兴趣升级，让孩子更有自信。
最后再提一下成长过程中的一个坑：家长找到合适的方法后一定要尽快给孩子应用，如果践行不力，应用不到位，家长学再多知识，哪怕拿到各种高级认证，也无所助益。我们比谁都更懂得，实实在在的进步比各种虚名要重要得多。
以上6个步骤凝结了陈岚十几年来的心血和努力，她用自己和钢琴公主这两大“杰作”为我们在成长路上树立了一块光芒闪闪的指路标，上面清晰地铭刻着8个大字：用心陪伴、温柔坚持！
相信我们沿着这块路牌的指引走下去，一定也能看到绚丽的彩虹。
加油！
ps：上文提到的星妈心态相关文章鐧界櫆椋庡彲浠ユ不鐤楀悧鍖椾含鐧界櫆椋庝笓绉戝尰闄㈠湴鍧
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