常吃花生酱能预防乳腺疾病

常吃花生酱能预防乳腺疾病

近年来，乳腺疾病成为了危害女性的头号杀手。很多乳腺疾病由于发现的比较晚，而错过了最好医治时机。那末日常生活中我们应当如何预防乳腺疾病呢?一项新研究发现，儿童白癜风的原因女孩常吃花生酱能预防乳腺疾病，日后患乳腺疾病的概率下降。研究人员对9039名美国女孩的健康状况进行了分析。在调查初始阶段，这些女孩的年龄在9～15岁，调查结束时，她们的年龄在18～30岁。研究结果显示，与从不吃花生酱或坚果的同龄女孩相比，每周吃两次花生酱或坚果的女孩，当她们30岁时患上良性乳腺疾病的可能性下降了39。研究人员分析，花生酱和坚果中富含抗氧化剂及多种人体必须的微量元素，长时间食用有助乳腺健白癜风治疗哪里最好康，下降女性患乳腺癌的风险。温馨提示：女孩常吃花生酱能预防乳腺疾病。所以为了更好的预防乳腺疾病，我们要注意平常的饮食，无妨多吃些花生酱。另外，即便是有乳腺癌家族史的女孩也能通过食用坚果类食品等下降患上乳腺疾病的风险。

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