年10月10日是第25届“世界精神卫生日”,主题是“心理健康，社会和谐”。那么，关于精神卫生，你了解多少呢？
精神卫生
精神卫生又称心理卫生或心理健康。狭义的精神卫生是指预防精神疾病的发生，早期发现、早期治疗，促进慢性精神疾病患者的康复，重归社会；广义的精神卫生是指促进健康人增进精神健康以及精神医学方面的咨询。
精神疾病主要包括，抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症和其他精神病、痴呆症、智力残疾和包括自闭症在内的发育障碍。
由于精神障碍不像癌症、心血管疾病一样有较高的概率会直接导致死亡，所以不管是在中国还是在国际上，对精神疾病患者以及精神卫生的忽视是普遍存在的。
国家卫生和计划生育委员会在9日的新闻发布会上说，中国目前登记在册的严重精神障碍患者达.7万人。而中国疾病预防控制中心精神卫生中心早在年初公布的数据就显示，中国各类精神疾病患者人数已超过1亿。
但是大多数人对精神疾病的认识还处于浅显的状态，但是随着社会经济的快速发展和竞争压力不断加大，各种压力超负荷地作用于人们的精神之上，使人们的精神健康面临着严峻的挑战。因此，积极预防精神疾病的发生刻不容缓。
◆心理疾病最怕讳疾忌医
在现实生活中，得了心理疾病的人很多都很自卑，不敢就诊，怕别人带有色眼镜看。这与人们对心理疾病带有偏见有关，对得了心理疾病的人缺乏应有的理解和同情，使他们背上沉重的思想包袱。
这些症状要警惕
1、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣；特别容易疲劳，休息也不能缓解；头痛、背痛等各种躯体疼痛；注意力不集中，记忆力下降；食欲减退，体重下降；失眠、早醒等。
2、焦虑症
焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。慢性焦虑症又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼，将百分之一可能发生的事当成百分发生。常见症状有心悸、失眠、疲乏、神经过敏、胸闷、气急、烦躁。
3、失眠
失眠分入睡困难，或浅睡多梦，或早醒，醒后不能再入睡，伴有心烦、畏光、怕声，头昏、乏力、精神不振、记忆力减退等症状。
4、疑病症
疑病症是患者对自身的健康或身体的某一部分功能过分治疗白癜风最有效的医院白癫风医院
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