减5斤，改变你的容颜！
减10斤，改变你的自信！
减15斤，改变你的健康！
减20斤，改变你的价值观！
减25斤，改变你的生活！
减50斤，改变你的人生！
一胖妈妈的成功瘦身经历！才知道原来我也能做到前言
夏日正好，衣衫渐薄，令我们深感惬意的同时，更深的烦恼却接蹱而来，远远超过好天气带来的欣喜！
身为母亲，经历过生产，更加明白那种母爱背后的沉重，当别人笑谈你“有福气”时，腹部的肉肉都会不自觉的往里吸，试图让别人感觉刚才他只是错觉，我其实并没有那么胖。
所以今天，很认真的把这篇文章发在这里，希望与你们分享这段心路历程！
我的瘦身日记今天我写的这篇日记，不知道具体能起到多大的作用，我只想把我真实的故事讲述出来，帮助那些还在为肥胖而苦恼的人们。我太清楚肥胖的苦恼了，我曾一次又一次减肥失败！我因肥胖而自卑过，我讨厌粗壮的大象腿，我讨厌被勒出的水桶腰，我讨厌跟人吵架时被骂“死胖子”！我不敢轻易谈对象，我从来不敢穿紧身的衣服，漂亮的衣服永远和我没关系！
我很伤心，为什么对我如此不公平，为什么我喝凉水都长肉！我只想瘦下去，为什么那么难！！但是我没放弃，我终于用一个月成功减掉17斤！感觉在做梦一样，我试过那么多方法，不是减不下去，就是瘦了之后再反弹。可是这一次，我彻底瘦了，而且没有反弹。我竟然穿上了我梦寐以求的衣服，我享受着这一次，大家用惊讶的眼光来看我，所以我一定要分享出来，我不怕大家看我的笑话。
如果你也因为肥胖而苦恼，那我太理解你的心情了！所以不用担心，只要你把我的故事读完，你也一样可以做到，摆脱跟随你多年的肥肉！它适合每一个人，最重要的是，你会发现：原来方法这么重要，方法对了，一切都变得简单，不用那么恶心的减肥药，不用死命的饿肚子，所有的过程都变得简单、健康、有效，直到你瘦到让自己也感动的那一刻！
Hi！大家好我叫璐璐，这是我29岁时的照片，实实在在的斤，全身虚肉!我从小就练舞蹈，身材非常好，我的朋友都叫我“舞蹈小天使”，每当他们这么叫我时，我总是很开心。
随着朋友越来越多，生活没有了规律，总是熬夜、喝酒、去夜场玩，我的完美身材开始越来越走样，本身个子不高的我怎么看怎么像“熊”，朋友笑称我“熊小姐”，可当时我并没有当回事。
后来到了结婚的年龄，享受着爱巢里的幸福，我的体重又开始增加了。没过多久怀孕面临着生宝宝，又无法减肥了。
产后我的体重达到了斤。天呀，我无法接受自己的肥胖身材，脸胖的都出双下巴了，眼睛都小了，以前的衣服都只能看，不能穿了，让我越来越感到难堪！
我是个好强的女孩，不想让自己落后其他的女生，从我注意到自己身材开始，我就开始想办法瘦下去。我经常央求妈妈给我想办法，只要能瘦下去，叫我怎样都行！
可是妈妈总是说："乖，多运动运动，就会自己瘦下去的"。可是随着年龄的增长，不但没瘦，反而越来越胖!
好强的我，越来越自卑，性格也慢慢的孤僻起来，看着别的女人都身材那么好，我委屈的哭了，为什么我就不能像其他美女一样瘦瘦的美美的。
减肥真的不容易从此我想尽一切办法瘦身，整整坚持了2年历程却毫无效果。这是一部斗争史，更是一部辛酸史。我曾傻傻的跟风，在网上买各种胶囊吃，也曾迷信各种瘦身"神品"，评价说擦一个月可以瘦多少多少，可是事实证明我是例外，并且有的吃完后头晕、心慌甚至拉肚子。
妈妈看到我脸色苍白虚脱的样子，心疼的直吼我："你就不知道拿钱干点别的！"有时候尽管知道有副作用，但还是不想放弃继续服用，有那么几次朋友和家人说瘦了点便欣喜若狂，可瘦倒是不明显，脸色却蜡黄的很明显，跟吸过大烟似的。
眼看着年纪越来越大，孩子也慢慢懂事了，真心不想让孩子有个肥胖的妈妈。于是我抽疯式的在网上寻求瘦身产品，不管家里人怎么反对，瓶瓶罐罐的往包里放了一大堆。
人家说我这种身材需要搭配好几种才能见效快，有咀嚼的、有吞服的、有泡茶的，每天基本都是水果为主，晚上去跑跑步，居然这么疯狂的坚持了1个月，花了大概几千大洋。结果：体重倒没有下降多少，医院打吊瓶，营养不良加上乱吃那些减肥药，白花了冤枉钱不说，还差点要了命！我真的快绝望了！
这是我与宝宝2岁时的照片，那时候想减肥真是有心无力啊。
结婚后我就怀孕了，家人说得补补，于是产前竟然吃到了多斤！生完孩子后，我还有多斤。产后5个月，我的体重是将近斤。到儿子1岁时，我cm的身高，还有斤！
不减不行了，要我跟肥胖过一辈子，我可不甘心。我还要穿漂亮的衣服，我不要别人异样的目光，我不要听到别人说我发福，我不要……
两个月的效果顶三年的努力
直到那一天，在我快绝望的时候出现了转机，后来想想我真是幸运。
有一次带宝宝去公园玩，碰到了一个多年前的同学，她见我第一句话就是：“天啊！你怎么胖成这样了！”这句不经意的话一下就刺痛了我的心！我把这几年的苦水全向她倾诉出来了！
她听了安慰我说：别慌，我认识一个专业的瘦身老师，没准可以帮到你，然后就让我加了这个瘦身老师的 我心里暗暗叹服，但是又不敢太抱希望。她针对我的情况给出了具体的建议方案：我并不是遗传性肥胖，只是后来胡乱减肥，各种药物对身体造成了一定伤害，所以她建议我先要补充营养，恢复体质，调理亚健康。
她告诉我：只有身体健康，减肥才会有效果，减肥不是单纯的让体重下降，而是应该减掉身上多余的脂肪，每一个字我都记在心里，清清楚楚。
其次，她还很负责任的监督我的饮食作息，因为生活习惯是对体质最直接的影响。对我来说，遇到她就像是我最后一根救命稻草，所以我都完全照做，当你真心想要减肥的时候，你会发现这些都是很简单的事，而且至今感觉受用终生。抓紧机会获得专属于你的减肥方案！老师
减肥，赶紧扫描下方 然后她又给我提供了一套完整的减肥方案，来辅助我的饮食结构，用来调节身体。说实话，刚开始我觉得还很疑惑，但是由于对她的专业性的信任，所以我还是接受了。
原来，这个产品不仅仅是帮助你恢复体质，还能控制热量差，让你用健康的身体帮助你去消耗多余的脂肪，这在国外已经比较普及了。我了解之后，就特别感觉咱中国人是被自己那些乱七八糟的减肥药给坑苦了。
之后的饮食，早餐前我就当开胃似的服用一次产品，按她的要求每天大量的喝水，产品的味道还不错，中午正常吃饭。
服用了一星期产品后，突然心血来潮的去称体重，看到数字的瞬间，我就像石化了一样，足足盯着看了好久！心里在问自己：我没有看错吧?
刹那间，我欣喜若狂！真是太不可思议了，体重居然下降了6斤多！我揉揉眼睛确认没有看错后，飞也似的跑到桌子边，拿起产品仔细的看了又看。
对我来说这6斤虽然显不出来瘦，但是在我的减肥史上，第一它令我没有任何副作用，第二这是减重幅度最大的一次。
从此我每天及时和老师沟通，对减肥的知识也慢慢丰富起来，明显感觉到皮肤变好了，可能是代谢改善了毒素自然就排出来了。最重要的是，看着自己一天天瘦下去，我越来越有自信了。
距离那次减肥，已经过去了快一年时间，我从最开始的斤减到了现在的88斤，生活仍在正常继续，我却丝毫没有反弹。
身边也有胖友惊讶于我的改变，问我如何瘦的？我告诉他们营养与健康的关系，减肥与体质的关系，她们迫不及待的问了出处，我自然也乐的分享给她们。
经过数月，她们都有所改变，发来照片让我欣喜，征得他们的同意后，我将照片发在下面。
这是我的闺蜜三个月瘦22斤
阳阳跟我一样有多年肥胖的痛苦，服用产品六个月体重从斤下降到斤，减重44斤!
她是我表妹，我瘦下来之后，她也毫不犹豫的加入营养健康的减肥，结果比我的效果还惊人，我真为她开心！
李峰，应酬太多啤酒肚非常大，他看到我的效果后决定去试试，一个月减了15斤!
效果
好了，我要讲的到此就要结束了，我把这段宝贵的经历写下来，相信有同样遭遇的胖友一定用的上。感谢老天让我在生命中遇到了她，是她彻底改变了我的人生，让我重新拥有自信、健康和完美的身材！
期待您也能通过老师遇见最美的自己。
相信我，方法很重要，不是你减不下去，是你没有找对方法，没有找对人。
作为一个过来人，深深明白肥胖者的痛苦，相信也有很多胖友正和我以前一样，正在因错误的减肥方法而痛苦万分。如果能因我的帮助，让胖友能够成功瘦身，我会觉得很开心。
如果你已经尝试过了所有的办法，还是没有如愿，不妨试试联系她，如果你已经减肥成功，那么感谢你阅读我的故事，相信一字一句你都能感同身受！
感谢这个世界上，有这样专门指导减肥的老师，也感谢还在为减肥而努力的你！老师
老师微信号每天仅限个名额，加上之后咨询老师，让老师为你制定专属于你的减肥方案，没有意向的朋友不要浪费名额，让真正有需要的人错过哦！
减肥，赶紧扫描下方haoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanhaoshuzhinanangyefood张掖新天地婚纱摄影xtd张掖黄记煌甲子餐厅zyhuangjihuang张掖邮政多彩圈子zypost张掖三农服务zyny吉利汽车张掖鑫诚zyxcjl张掖金满园农业科技jmy张掖国家地质公园管理局zygjdzgyglj天空之城一张掖VR张掖消防政工之家zyxfzg好听张掖htzy张掖大头肖编zydtxb张掖生活汇zyshh张掖检察ZYJC张掖水韵创业大街syss_张掖鸿福汽修hfqx4视觉张掖seezhangye清廉张掖qlzyfb金张掖妇女zysfl38金张掖企业家联盟tshgs8金张掖汽车城创业园JZYQCCCYY金张掖生活圈1jzyshq1金张掖旅游meilizhangye走遍张掖zoubianzhangye阅张掖gsyzypt张掖银通bhmczyytmk张掖万力汽贸zywlqc张掖气象zyzxqx北京中科白癜风医院白癜风治疗专家
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