近些年，抑郁症患病率不断上升。
当年著名影星、歌手乔任梁因抑郁症自杀一事刷爆各大媒体头条，一个年仅28岁的年轻生命就这样消失在了我们的世界，无不令人扼腕叹息。
在这些沉痛的背后，有关抑郁症的问题引发了更多人的思考。也许在多数人眼里，明星走到哪里都前呼后拥，受人追捧，仿佛永远萦绕着光环。但其背后的辛酸苦涩、烦恼忧愁或许只有在被身陷其中的当事人知道。
也许是许许多多的努力，不被别人看好；也许是因为微博的评论下，那一声声刀子般挑剔的点评；可能还有太多太多的原因.......
在生活中，越来越多的朋友之间关系的疏远，爱人之间的猜疑，亲子之间关系的破裂都在诉说着和上面事件一个共性的问题：许多人的内心是孤独的，因为他们是不被理解的。长期不被理解的人们就会关闭自己的内心世界，陷入到一片黑暗。
被喻为“心灵感冒”的抑郁症其实是人类最容易得的一种病，离我们其实并不遥远，一不小心就可能触碰到。
比如，现在很多的孩子就处于这样一个很危险的境遇。在学校老师的批评，回到家里家长的不理解。学业，生活，让孩子的内心堆积了太多的“心理垃圾”，有的孩子对学习产生了极端的想法，逃学，甚至以自杀威胁自己的父母……
有的孩子进入青春期后，由于心理和生理上带来的一些变化，让他们经常感到无助、迷茫，而这个时候，爸爸妈妈作为孩子最亲密的人，如果不能给予及时的关怀和鼓励，很多孩子会因此步入歧途。一件又一件血淋淋的例子都在直指当下对亲子关系和家庭教育的反思和探讨。
有一个四年级的孩子，自杀前打电话让父亲在楼下等着自己，而父亲等到的却是一具冰冷的尸体。孩子自杀后父母痛不欲生，说自己一辈子都想不通他为什么会毫无征兆地用这种方式结束了自己的生命。
后来我们了解到，这个孩子是在一个高压的家庭环境下生活着。爸妈对他的学习成绩要求很是严格，成绩下降对于他来说，回到家就是灭顶之灾。在假期他的爸爸妈妈还给他报了很多的艺术班、辅导班，把他的生活安排得满满的，一度让这个孩子感觉到喘不上气。
他感觉不到父母的关怀和理解，他的世界里只有学习。最终这个孩子选择了这种极端的方式“解脱”。
很多时候家长们觉得自己给到孩子的爱很多很够，可又有多少爱给到了点子上？孩子的精神世界和内心世界你真的有看过吗？
当代社会，很多家庭经常是由“一个缺位的爸爸+一个失控的妈妈=一个失败的孩子”这样的格局组成的。
爸爸在亲子的教育中，由于工作忙，根本没有时间去顾及孩子们的感受，经常是三天两头的出差，回到家只顾着休息。本应该承载家庭教育“大船”的“船长”没有做好自己的本职，那么这个“船”将会面临随时都会沉船的危险。
另一方面，妈妈在这艘“船”里理应扮演着一面指引方向的“帆”的角色。但是生活中，很多妈妈总是认为自己为了家庭在牺牲，自己是不被理解的。
对于孩子的感受，是不重视的，甚至认为是孩子不懂事。采用“非骂即打”的方式来解决。就这样，一位“失职”的船长加上一面失控的“帆”，这个“小船”不触礁才怪！
曾经有一个在特殊学校上学患有自闭症的孩子，老师给他一支画笔让他自由涂画。孩子画好后，老师看到这个孩子在纸上画的是一幅全家福：有爸爸，有妈妈，还有自己，三个人手拉着手微笑。在他们的身后，是一座大大的房子。
一个孩子内心的位置是有限的，但是他总会装着自己的爸爸妈妈。
父母的爱，对于孩子来说，就好比涓涓细流，浇灌和滋润着他们，孩子才得以快乐健康地成长；父母很恩爱，孩子就会觉得这个家很安定，很温馨，会给予他们一种归属感和安全感。
换句话说，父母是孩子成长发展的支持系统，孩子的一切活动和想法都是需要家长在后方用一双无形的手来慢慢托起，给予他去做，去创造的营养；给予他生命的启迪和能力；给予他一个可以健康成长，快乐生活的家庭环境。
其实对于家长来说，做好孩子的支持系统托起孩子和打造一个良好的家庭能量场，是很容易的，不经意的一件小事，一个小的举动都会成为你和孩子互动调节温度的好机会。
比如，在很多家长的心目中，玩和学习是水火不容的两件事。
玩，我所欲也；背单词，亦我所欲也。
这个时候就需要家长来调节这样一种矛盾了，让玩和学习不再水火不容，而是水乳交融。家长可以将背单词这样一种枯燥无味的事情和游戏结合在一起。可以设定这样一种场景，将英语单词拆分做成拼图，孩子在寻找拼图的同时，将单词的拼写也记在了脑子里。
在这个过程中，家长和孩子以一种和谐的方式进行互动，用轻松愉快的方式学习，不仅孩子学到了知识，还加深了亲子之间的交流，家庭能量场也变得更加温暖。有了家长的支持和鼓励，孩子做什么都会有信心，有价值。
有没有想过，我们要孩子是为了什么？传宗接代，或者是养儿防老？这里有一个很令人感动的说法：“为了参与一个生命的成长，参与意味着要付出和欣赏。
其实，家长对孩子应该不求完美，不用替我们争门面，更不是为了我们传宗接代，帮我们养老。我们只要这个生命存在，让我们有机会和她/他同行一段。
这是一场奇妙的旅程，那个和你同行的小伙伴，时刻需要着你的陪伴，这段旅程，你们是慢下来一步步欣赏这周围的美景、话喜谈忧、共同携手前行，还是匆匆走过，不带走一片云彩，甚至多年以后想不起来这段旅行的意义？这个选择需要你去衡量。
用父母双手的温度，去融化亲子之间的坚冰，打造一个温暖和谐的家庭。
用父母双手的力量，托起孩子的快乐和梦想，拥抱一个积极乐观的小生命。
让孩子的生命因为有你，一路如歌。
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