本文节选自觅健原创文章《如何锻炼星孩注意力？》，硕硕已经在幼儿园上课，对社交存在较强的动力和兴趣，也喜欢和小朋友玩。妈妈对硕硕的照料很上心，有意识地与孩子互动交流，帮助孩子提高社交能力。同时，硕硕在注意力方面还需要提升，这一点也比较困扰硕硕妈妈。所以，让我们一起来看看，专家又提出了怎样的建议？
日记是一个非常好的辅助治疗方法，希望大家都能够加入其中，和硕硕妈妈们一起记录孩子的变化，记录孩子的成长！
注意力是一种心理过程，意味着个体进行任何操作，注意力一定是伴随操作过程而存在的。因此，不管是肢体活动，还是学习活动，又或者社交活动，都需要注意力的参与才能够顺利完成。注意力是智力的资本因素，是智力的重要组成部分，在智力活动中提任“组织者”和“维持者”的角色。注意力维持的时间，集中的强度，转换任务时注意力的切换等，都是星宝们普遍存在困难的方面。
注意力的初期训练需要结合孩子的个体兴趣。家长会发现硕硕在有意注意上的困难：他不能按照家长的要求进行选择性注意，往往处在无意注意的状态。而且当他被要求选择注意对象后，注意维持的时间又比较短暂，达不到家长的要求。他维持注意的自我调节比较弱，但在自己喜欢的事物或者活动上，又表现为及其专注。这在星孩身上非常典型。
例如捏橡皮泥，缝床单等都是孩子想做的，他就能很好的完成。因此为了让孩子集中到课堂上，或者能够安静坐好，可以提供一团橡皮泥让孩子捏在手里玩儿，或者当他想要乱跑时提供小布片缝补，将他留在位置上，慢慢适应课堂的规则。家长也提到硕硕很喜欢小朋友，那么让他喜欢玩的小朋友做同桌，在硕硕要跑开时把他叫回来，也是同伴干预的良好策略。如果孩子有频繁的刻板动作，也有可能是因为前庭发育未完全导致的，配合孩子水平的感统训练也会有所帮助。这也会一定程度上缓和多动的冲动。
此外，有一些注意力游戏也比较实用，例如击掌游戏，击掌的节奏，人数，方式等进行调整，或者抢椅子的游戏，几个人绕着椅子走抢数额更少的一字数，一旦孩子注意分散，就可能出错。这些游戏对于注意力维持、切换都有锻炼的效果，对于存在多动倾向的孩子更是适用。
在成功延长硕硕在课堂的停留时间后，语言训练可以慢慢加进来。社交故事或者强度较小的团队运动都可以是不错的选择。根据孩子日常的场景来设计可能的对话，简单明了，考虑孩子的水平，尽量以单词或者简单主谓宾通过实际情景或者一对一训练来帮助孩子练习相关语句的使用。因为硕硕可以进行一定程度的假装游戏，因此可以尝试角色代入扮演故事。如果可以，考虑从单一情景过度到多个场景，帮助孩子更好的应用。
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